naber10's Notizen, 29 Nov 20

Шоколадный тортик был у меня на ужин пару дней назад. Минимум калорий, но безумно вкусно. Потихоньку иду к своей цени к Новому году 95 кг.

---

1312 kcal

Fett: 36,93g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 124,06g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простой Йогурт, Салат Овощной, Куриные Грудки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Royal Cake Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Овсяное с Клюквой», Простой Йогурт, Яйцо, Китайская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Моя Цена Фасоль Красная, Куриные Грудки, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mehr...