Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 82,48g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 228,61g.
Frühstück: Cybermass Мицелярный Казеин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Магнит Хурма. Mittagessen: Виноград, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая. Abendessen: Такара Суши Роллы Желтое Море, Такара Суши Ролл Нежный, Такара Суши Роллы Желтое Море, Такара Суши Ролл Нежный, Portland Coffee Латте / Кон Лече, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|