Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 180,21g.
Frühstück: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Сахар, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дикси Сыр Гоя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон Нарезной, Красное Яблоко. Abendessen: Пятерочка Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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