Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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98 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 14,26g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Piña, Great Value Canastas de Galleta , Licuado de Banana. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maloga32's Gewichtsverlauf
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