|
И снова зал и снова присед. Сегодня 85х2. Намного легче чем неделю назад. Без бинтов, без наколенников и без страховки. Вижу цель, не вижу препятствий. Завтра импеданс))
|
1907 kcal
|
Fett: 64,66g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Пеленгас. Abendessen: Запеченный или Жареный Тунец, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Мандарины, Магнит Банан, Перекресток Сочник. mehr...
|
|
 Kommentare
Какие матюги нужно кричать, чтобы легче вставалось? 😊
|
Так ни разу и не сделал импеданс)
30 Nov 20 vom Mitglied: Batmanstar
|
Не сделал импеданс, сделай книксен 😊
|
Диги, чтобы легче вставалось эффективней не матюги, а повторяющиеся действия))
30 Nov 20 vom Mitglied: Batmanstar
|
Алексей, ты недооцениваешь силу крепкого слова 😊
|
Диги, кричи "банзай" или что-то типа "ххххондааа" Матюки не созвучны с приседом
30 Nov 20 vom Mitglied: smileos
|
Кстати, Алексей, уже очень хочется кофе😂😂😂 Думаю Лера тоже не против☕
30 Nov 20 vom Mitglied: smileos
|
Да, я уже почти в нужном направлении)
30 Nov 20 vom Mitglied: Batmanstar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|