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Guys, mau tanya dong.
Ada ga yg disini wo kettlebell tapi diganti gas LPG yg 3kg?
Bisa ga sih itu? 😅
Blm ada budget beli, lg mau nyoba2 selain pake dumbell
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1026 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Lemon. Mittagessen: Chicken Feet, ABC Saus Sambal , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chayote (Fruit) , Cucumber, Carrots, Tempeh , Chinese Purple Sweet Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Turnips, Sawi Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Papaya, Orange, Indomilk Full Cream Plain. mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
01 Dez 20 vom Mitglied: mLena189
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bisa si kak, tapi apa g serem😅😁
01 Dez 20 vom Mitglied: ndaaa22
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bisa..tapi pas pergantian tangan pas posisi di bawah bukan pas di atas
01 Dez 20 vom Mitglied: amelirwan
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kettlebell mahal yaaa....akupun belum sanggup. tapi serem juga yaa kalo pake gas LPG 😅
01 Dez 20 vom Mitglied: dyta ardy
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Makasih guys buat responnya 😅
Maaf ya kalau pertanyaanku bodoh...😂
Aku udah DM bang Teuku Aufra Maretto di IG, mungkin kalian juga tau beliau...
Beliau bilang ga aman....jgn dicoba di rumah ya guys😅😂😂😅🙏✌️😁
01 Dez 20 vom Mitglied: Ms Lady Butterfly
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kettel aku liat di ace 300 rbu tergantung beratnya barbel yg 1 kg 1 buah 45 rbu
01 Dez 20 vom Mitglied: arianinia321
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@Arianinia: iya kak, makasih infonya 🥰
01 Dez 20 vom Mitglied: Ms Lady Butterfly
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Ms Lady Butterfly's Gewichtsverlauf
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