Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 9,23g.
Mittagessen: Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. Abendessen: Peito de Frango, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mikrohzin's Gewichtsverlauf
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