Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1400 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 126,44g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 0%, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сметана 15%, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пекинская Капуста, Шпинат. Abendessen: Borealis Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Магнит Банан. mehr...
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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