Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 22,88g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Huevo Duro, Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Snacks/Sonstiges: Almojabana, Pan Blanco. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dannny paz's Gewichtsverlauf
|