Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Putih Telur, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: HiLo Choco Hazelnut, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ayam Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Soto Ayam, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Telur. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Salsabellanp's Gewichtsverlauf
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