Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2014
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113,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Baileys Coffee Creamer - Toffee Almond Cream, Coffee. Abendessen: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Food Lion Yams in Syrup, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kroger Chicken Flavored Stuffing Mix, Green Snap Beans (Frozen), Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Beer, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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jerusha07's Gewichtsverlauf
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