Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 215,20g.
Frühstück: 쇠고기 미역국, 매일 매일우유, 그라지에 오트밀쿠키. Mittagessen: 쇠고기 카레, 단호박찜, 단호박, 단호박구이, 고구마. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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