Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
43 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2020:
804 kcal Fett: 26,36g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 115,94g.   Frühstück: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Classic Milk Marie, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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