Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Max Tea Teh Tarik. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liasalma's Gewichtsverlauf
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