Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 206,65g.
Frühstück: Красное Яблоко, Окей Груша Конференс, Сахар, Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Mittagessen: Сахар, Дикси Сыр Гоя, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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