Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 50,67g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Сахар, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов. Mittagessen: Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Интелл Финики. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Logistka's Gewichtsverlauf
|