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after workout meal
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1639 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 133,60g | Kohlh: 218,40g.
Frühstück: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Papaya, Mango. Mittagessen: Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Russian Iridescent Shark or Swai, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Collards, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Abendessen: Sugar, Cooked Egg White, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Muscle First Gold Pro Isolate. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
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DEABAKK's Gewichtsverlauf
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