|
سلق مع بيض
|
530 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 15,64g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: شاي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Mittagessen: بطاطا, زيت عباد الشمس, طحين القمح الكامل, عجة البيض أو البيض المخفوق, البروكولي المطبوخ (الطازج). Abendessen: الخبز الأبيض, الكسكس (المطبوخ). mehr...
|
|
 Kommentare
سلام ختي ليلة معليش تفهميني كيفاه نخدم بهذ البرنامج
ومرسي
05 Dez 20 vom Mitglied: aitnissa
|
مدلي فيس نتاعك ولا انستڤرام ولا اي وسيلة نفهمك فيها مليح هنيا منقدرش نفهمك
12 Dez 20 vom Mitglied: lilia ch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia ch's Gewichtsverlauf
|