Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 99,88g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Bakwan, Sinti Sambel Pecel, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Tic Tac. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mustikaayubudhi's Gewichtsverlauf
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