Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2850 kcal
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Fett: 138,41g | Eiw: 125,45g | Kohlh: 261,31g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Mikrowellen Popcorn, S-Budget Mozzarella, Barilla Pesto Basilico, Hofer Toastbrot. Abendessen: Kartoffelpüree, Fleischlaibchen. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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