Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 72,81g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pınar Süt (200ml), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sedat230's Gewichtsverlauf
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