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40.6%
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78,5 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 85,22g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Roasted Light and Dark Turkey Meat, Egg White. Mittagessen: Roasted Light and Dark Turkey Meat, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Frito-Lay Classic Potato Chips. Abendessen: Trader Joe's Cheese Pizza with A Cauliflower Crust. Snacks/Sonstiges: V8 Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Rum, Apple Cider. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Shake Those Pounds's Gewichtsverlauf
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