OscarinAOG's Notizen, 04 Dez 20

Que difícil 😢 se me hace dejar la cerveza 🤩🤩🤩

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2020:
2016 kcal Fett: 76,56g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 182,96g.   Frühstück: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Great Value Edulcorante de Mesa, Café. Mittagessen: Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Plátano, Great Value Leche de Soya Light , Herbalife Malteada. Abendessen: Barcel Semilla de Calabaza, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Cacahuates, Aceite Vegetal, Arroz Blanco, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Arrachera. Snacks/Sonstiges: Bimbo Colchones, Cerveza. mehr...
1603 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Pues no la dejes vato... Nomas que en lugar de echarte el 12cito échate 3 
04 Dez 20 vom Mitglied: xekoma
Pues ánimo con éso OscarinAOG💪 
04 Dez 20 vom Mitglied: Eli CM
Pues mira... Solo. Con el. Afán de apoyar... Cuando tengas cheve.. En lugar de tomartela avisame y yo voy y te la quito 🤣🤣🤣🤣🤣 
04 Dez 20 vom Mitglied: xekoma
Cámara XEKOMA te aviso pa echarnos las tres de rigor 🍺🍺🍺😁✌️ 
04 Dez 20 vom Mitglied: OscarinAOG
Gracias Eli 💪😎✌️ seguimos con ánimos!  
04 Dez 20 vom Mitglied: OscarinAOG
Yo también con el afán de apoyar me uno con xekoma a quitarte un par de cheves 🤣🤣 
04 Dez 20 vom Mitglied: greymo88
Sos todo paisana 🤣🤣🤣🤣 ya se armo la peda🤟 
04 Dez 20 vom Mitglied: xekoma
Mi nutrióloga me dijo que cuando se me antoje una la cuente como carbohidrato... Salud! 
04 Dez 20 vom Mitglied: qlucil
Q rica se ve 🥴 ya q .... saluuu 
04 Dez 20 vom Mitglied: Susana_Cruz
Hay que recurrir a las Ultra 🤭 entre 85 y 95 calorías 
04 Dez 20 vom Mitglied: @lmapatricia
Chale, ya se me antojó🤤🤤 
04 Dez 20 vom Mitglied: beto141905
Greymo me parece perfecto jajaja 😁👌 
04 Dez 20 vom Mitglied: OscarinAOG
Qlucil ah bueno así pues ya se, que mis carbos sean cerveza 🥳🥳🥳 Susana si estuvo muy refrescante 🥴🥴🥴 Imapatricia es que esas ultras me saben muy simples, de echo me gustan aún más la Negra Modelo! Beto de una vez brother dice qlucil que hay que contarlas como carbos. 😁✌️ Salud a todos y saludos! A ver cuando armamos la carnita asada 🥳🤣😁✌️  
04 Dez 20 vom Mitglied: OscarinAOG
Ssss yo jaló. Con las ultritas 🤣 
04 Dez 20 vom Mitglied: xekoma
No se diga más una mini posada de FatSecret 🤣🤣 
04 Dez 20 vom Mitglied: greymo88
🥳🍺🥳🍺🥳🍺🥳 
05 Dez 20 vom Mitglied: OscarinAOG
Yo le entro a la mini posada #FatSecret 🎄✨ 
05 Dez 20 vom Mitglied: jaquie.rmz.rmz
puedes meterla en tu dieta diaria, una lata de cerveza de 355ml, solo tienes que quitar algo que sea carbohidrato y equilibrar la proteina, eso sí sin bajar tu consumo de fruta a menos de 400 gramos diarios a final de cuentas es más fácil bajar carbohidratos que grasa 
05 Dez 20 vom Mitglied: bryanglers
Yo jalo pero como es posada ps con las negra modelo 😅 
05 Dez 20 vom Mitglied: Susana_Cruz
#posadafatsecret 
05 Dez 20 vom Mitglied: xekoma

     
 

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