Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Mangga, Kayu Manis, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. Mittagessen: Siantar Top Go! Potato, Simba Choco Chips, Wortel, Nasi Putih, Kepiting. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Finna Sambal Terasi Uleg, Telur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Salsabellanp's Gewichtsverlauf
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