Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 129,62g | Eiw: 135,63g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: BHC 뿌링클. Mittagessen: 홍시, BHC 뿌링클. Abendessen: 설탕, 올리브기름, 참기름, 고추장, 랩노쉬 제로누들, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 초밥. Snacks/Sonstiges: G7 블랙커피. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aralei80's Gewichtsverlauf
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