Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 57,20g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 267,69g.
Frühstück: Магнит Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Пишмание, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Пишмание, Окей Банан, Магнит Яблоко, Viva Nut Папайя, ВкусВилл Молоко 3,2%. Abendessen: Магнит Яблоко, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|