Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: Орехи Кешью, Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Говядина Отварная, Coopoliva Масло Оливковое , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Укроп. Abendessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: NovaSweet Заменитель Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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