Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3567 kcal
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Fett: 156,04g | Eiw: 149,03g | Kohlh: 389,75g.
Mittagessen: Gala Äpfel, Möhren, Schokoladenstückchen, Ei, Eiweiß, Kassler. Abendessen: Creme Brulee, Ja! Erbsen und Möhren , All Seasons Grillgemüse Klassisch, Metzger Rinderbraten Mager, Putengeschnetzeltes, Spätzle, Agrarfrost Röstitaler. Snacks/Sonstiges: Nester 1 Stk., Haribo Happy Cola, Zentis Marzipanbrote. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Reiten - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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