AlexiaYurina's Notizen, 05 Dez 20

Всем доброго утра! У меня оно не особо доброе, опять вылез цистит( ну, как опять...последний раз был чуть больше полугода назад). Настроение так себе. На завтрак какао и хлебец с творожным сыром и слабосоленой форелью. 174 ккал

---

1050 kcal

Fett: 42,20g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 114,64g.   Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Росвкус Эклер со Сгущеным Молоком. Abendessen: Роллы Филадельфия, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мандарины, Rosso Миндаль , Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Зимой и Летом Вишня Замороженная . mehr...