Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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51 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 25,76g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Вологжанка Ряженка 4%. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Пискаревский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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