telat makan lagi hhu
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1255 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 123,75g.
Mittagessen: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Indomie Mi Goreng Rendang, Mushrooms, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Abendessen: Sinti Bumbu Pecel, Wheat Flour Fritter, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Delfi ChaCha Peanut. mehr...
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1322 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
brpa klori dalam 1 piring itu k
06 Dez 20 vom Mitglied: Novi genjer
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Haloo @novigenjer, sepiring ±300kal yaa.. itu nasi 2 sendok kurang krna ndak penuh, trus ada oseng jamur tahu sekitar 2 sendok ±30gram, mi goreng yg ditumis pke sayur, keliatan banyak pdhal yg gemuk sayurannya jdi itu minya kurang dari 1/4 porsi mi, lalu ikannya ±65 gr
06 Dez 20 vom Mitglied: lutfiaelsa
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lutfiaelsa's Gewichtsverlauf
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