Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2805 kcal
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Fett: 131,61g | Eiw: 141,60g | Kohlh: 260,43g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Backhendl. Abendessen: Milch (Vollmilch), Himbeeren, Clever Bananen, Walnüsse, SPAR Österreichischer Magertopfen, S-Budget Haferflocken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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