Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 47,96g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 68,82g.
Frühstück: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Чай, Жареное Яйцо, SPAR Чиабатта Ржаная, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Abendessen: Рич Сок Томатный, Ермолино Пицца Студенческая, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|