Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 204,18g.
Frühstück: Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Хлебец, Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Хлебец, Зеленый Чай, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ашан Хурма, Ашан Хурма, Магнит Банан, Ашан Кумкуат в Сахаре. mehr...
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konstantes Gewicht
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Нинэль81's Gewichtsverlauf
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