Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
|
63,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 265,69g.
Frühstück: Snack Pack Jello, Sun-Rype Fruit Source Plus Veggie, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Mott's Garden Cocktail (Can), Tootsie Roll Fruit Rolls, Clover Leaf Seafood Classic Tuna Salad Kit, Granny Smith Apples, Carrots, Great Value Marbled Stringable Cheese. Abendessen: Tassimo Chai Tea Latte, Milestones Grilled Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Minute Rice 100% Premium Long Grain Rice. Snacks/Sonstiges: Silk True Almond Unsweetened, Sally's Marshmallow Moment, Peanut Butter and Jelly Sandwich. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bchevalier's Gewichtsverlauf
|