Wölfchen27's Notizen, 07 Dez 20

😁👍
84,1 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2020:
1911 kcal Fett: 49,59g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 187,93g.   Frühstück: Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur. Mittagessen: Bio Primo Bio Kokoswasser Natur, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Bauernbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Abendessen: Weight Watchers Mediterranes Hähnchenbrustfilet mit Tomatensauce & Pasta, Zott Zottarella Classic, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Ikea Adventskalender , Lindt Adventskalender. mehr...
2682 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Wölfchen27's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.