Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 144,18g | Kohlh: 158,24g.
Frühstück: Papaya, Galletas Saltinas, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Galletas Saltinas. Mittagessen: Galletas Saltinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mash Salsa BBQ, Zev Salsa Mayo con Mostaza, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Papaya, Helado Suave. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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peraza.ed's Gewichtsverlauf
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