Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 5,93g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Omelete, Tomates, Sadia Calabresa, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cintiagominho's Gewichtsverlauf
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