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Not going in the right direction 😩
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 64,20g.
Frühstück: Nutritional Yeast Flakes, Hemp Hearts, Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened) , Flaxseed Seeds , Turmeric (Ground) , Cinnamon , Aroy-D Coconut Milk, President's Choice Frozen Wild Blueberries, Coffee with Cream. Mittagessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Grimm's Pepperoni Stick, Grapes. Abendessen: Mashed Potato, Steak (Lean and Fat Eaten), Cooked Carrots, Skotidakis Feta Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Brown Mushrooms (Crimini Italian), Radish, Mixed Salad Greens. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sallymax1's Gewichtsverlauf
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