Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Pisang, Madurasa Madu, Keju Cheddar, Roti Gandum. Mittagessen: Tempe, Tahu. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (1), Quaker Oat, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Mangga, Salak. mehr...
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konstantes Gewicht
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sellawijaya's Gewichtsverlauf
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