Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 20,14g.
Frühstück: Beef Steak, Egg (Whole) , Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Oranges . Abendessen: Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Cucumber, Egg (Whole) , Beef Steak. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
That’s a huge difference from last weigh-in! 🌟💪🏼
07 Dez 20 vom Mitglied: jomo1903
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@jomo1903 I actually gained a lot of weight, my weight entry was 77kg at September and I gave up due to depression and not believing in myself. However I just got back to healthy diet recently and trying to achieve my goal again, it'sreally nice to have this kind of comments to welcome me back, thank you!
07 Dez 20 vom Mitglied: Stephanieweightlost
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Stephanieweightlost's Gewichtsverlauf
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