Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 64,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Lotus Peperkoek 80% Minder Suiker, Lidl Halfvolle Koffiemelk, Nespresso Koffie, Materne Enjoy Aardbei, Délipain Proteine Brood. Mittagessen: Lotus Speculoos (7,5g), Passendale Caractere, Délipain Proteine Brood. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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lutske1973's Gewichtsverlauf
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