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فطور الصباح بقيمة 250 cal: ٢ بيض مغلي مع علبة زبادي مع حبة تمر (مستهلكة قبل الرياضة) و كوب شاي بدون سكر
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201 kcal
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Fett: 10,31g | Eiw: 14,68g | Kohlh: 12,29g.
Frühstück: Tea Unsweetened, Plain Yogurt, Boiled Egg, Coffee, Date. mehr...
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safaaremadenine87's Gewichtsverlauf
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