Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Alpro Soya Mandelmilch. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Elite Joppie Saus, Ja! Schmelzkäse mit Chester, REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen, So Fine Sofish Burger. Abendessen: Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Red Bull Mate, Alpro Soya Erdbeere Banane . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TochterDerVenus's Gewichtsverlauf
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