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1225 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 189,60g.
Frühstück: Zitronensaft, DM Bio Akazienhonig , Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Banane, Haferflocken, Ei. Mittagessen: DM Bio Erdnussmus, REWE Kulturheidelbeeren, Banane, Milbona Quark Pur der Leichte, Waterdrop Microdrink . Abendessen: K-Classic Spinat-Ricotta-Tortelloni, Milfina Kräuterbutter. Snacks/Sonstiges: Pomelo. mehr...
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1klasse's Gewichtsverlauf
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