|
Болезнь вносит свои коррективы, итог:+1 кг. Что поделать, лежачий лежим. Начинаю считать заново, иду на работу.
|
89,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 66,38g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 242,00g.
Frühstück: Творог 5%, Сметана 20%, Каша овсяная с добавками, Магнит Банан. Mittagessen: Лента Яблоко Семеренко, Лечо, Гречка Отварная, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан, Кекс в кружке, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Gewichtsverlauf
|