Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Global Village Икра Баклажанная, Куриное Филе Жареное без Масла, Троекурово Бедро Куриное, Barilla Макароны. Abendessen: Nestle Фитнес Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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