Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 9,89g | Eiw: 24,39g | Kohlh: 91,56g.
Frühstück: Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Light sem Casca, Yakult Leite Fermentado. Mittagessen: Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Vagem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Cozido, Danone Danoninho. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stephanie Fernandes's Gewichtsverlauf
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