Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 116,88g | Eiw: 128,30g | Kohlh: 192,40g.
Frühstück: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Abendessen: Банан, Перекресток Печеночный Торт. Snacks/Sonstiges: Хурма, Киви, Тануки Спайси Унаги, Перекресток Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, ВкусВилл Хурма Вяленая, Хурма Сушеная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|