|
|
1486 kcal
|
Fett: 54,68g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 135,80g.
Frühstück: Now Omega-3, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Universal Nutrition Amino 1900. Mittagessen: Урбеч Арахисовая Паста, Клеверный Мед, Красные Помидоры, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Мистраль Рис Индика Brown, Ашан Рис Рубин. Abendessen: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Universal Nutrition Amino 1900. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, SPAR Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|